Stressprävention - Gesprächstherapie - Gesundheitscoaching

Therapie konzentriert sich auf das Bearbeiten von psychischen Problemen, während Gesundheitscoaching darauf abzielt, Lebensgewohnheiten anzupassen und persönliche Ziele zu erreichen.

Ich bin Heilpraktikerin (Psychotherapie), Fachpflegerin für Onkologie (DKG) und Palliativ Care, Pflegeexpertin im Schmerzmanagement. Zudem bin ich Entspannungstrainerin, Resilienz Trainerin und Hypnostiseurin.

Gerne können Sie telefonisch einen Termin vereinbaren oder mir unverbindlich eine E-Mail schreiben.

Ich akzeptiere EC-Karten-Zahlung. 

Gerne können wir ein telefonisches Erstgespräch führen. Kurse und Therapiestunden werden allerdings in meiner Praxis abgehalten.

Rund um die Praxis gibt es mehrere Parkmöglichkeiten.

Reguläre Sitzungen dauern je nach Art der Behandlung zwischen 50 und 90 Minuten.

Ja, alle Gespräche sind streng vertraulich und unterliegen der Schweigepflicht.

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, bei der Sie lernen könnten, durch Selbstsuggestion körperliche und mentale Ruhe zu erreichen.

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und Konzentration, der therapeutisch genutzt wird, während Fantasiereisen geführte meditative Übungen sind, die zur Entspannung und zum inneren Wohlbefinden beitragen könnten.

Ja, vorab ist eine medizinische Abklärung Ihrer Beschwerden notwendig, bevor eine psychotherapeutische Behandlung beginnen kann.

Ja, regelmäßige Anwendung von Entspannungsübungen könnte möglicherweise das Abschalten erleichtern und einen positiven Einfluss auf einen ruhigen Schlaf haben.

Hypnose könnte unterstützend wirken, um Diäten und Gewichtsmanagement zu begleiten.

Ja, mein Angebot richtet sich auch an die Angehörigen und Zugehörigen von Menschen mit einer onkologischen Erkrankung.

Beratung und Begleitung konzentriert sich speziell auf die emotionalen und psychischen Herausforderungen von Krebserkrankungen, während normale Psychotherapie ein breiteres Spektrum an psychischen Problemen behandelt.

Therapeutische Hypnose zielt darauf ab, therapeutische Veränderungen zu bewirken, während Showhypnose vordergründig zur Unterhaltung dient.

Nein, Sie behalten die Kontrolle über sich selbst und Ihre Handlungen während der Hypnose.

Nein, unter Hypnose sind Sie nicht willenlos. Sie behalten jederzeit die Kontrolle über Ihre Handlungen und können die Sitzung jederzeit abbrechen, wenn Sie sich unwohl fühlen.